[article] 
inSciences & avenir. Hors série > 220 (01/2025)

Titre :	Lève-tôt ou couche-tard, à chacun son juste rythme
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Agnès Vernet
Editeur :	Sciences et avenir, 2025
Article :	p.26-27
Langues :	Français (fre)
Descripteurs :	rythme biologique sommeil
Résumé :	Le point sur les avantages et les inconvénients des différents chronotypes : les besoins en sommeil ; les difficultés pour les couche-tard ; les effets du manque de sommeil ; le décalage entre la vie sociale et l'horloge biologique ; les résultats d'études menées ; une influence sur la réussite scolaire.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique

[article] Lève-tôt ou couche-tard, à chacun son juste rythme [texte imprimé] / Agnès Vernet . - Sciences et avenir, 2025 . - p.26-27.
Langues : Français (fre)
in Sciences & avenir. Hors série > 220 (01/2025)

Descripteurs :	rythme biologique sommeil
Résumé :	Le point sur les avantages et les inconvénients des différents chronotypes : les besoins en sommeil ; les difficultés pour les couche-tard ; les effets du manque de sommeil ; le décalage entre la vie sociale et l'horloge biologique ; les résultats d'études menées ; une influence sur la réussite scolaire.
Nature du document :	documentaire
Genre :	Article de périodique